孩子挑食，妈妈该哄吗？专家：哄了你就输了！

随着人们生活水平的提高，以前那种因为营养不足缺乏微量元素而导致孩子挑食、食欲不振的情况是越来越少了。更多的反而是因为孩子闹情绪、日常零食吃多了而不好好吃饭。那这种情况下宝妈们该哄吗？经教育学专家建议：越哄越不吃，下次孩子还会闹。具体怎么做，宝妈们可以参考下面这4招

绝不轻易妥协

在确定孩子并不是因为缺乏某种微量元素而闹挑食、或者对某种食物过敏的情况下，宝妈们可就不能百依百顺啦。因为一旦他一次挑食得逞，大概就能预想到，绝对还会有下一次。孩子挑食可不是个好习惯，影响身体健康发育不说，他的这种挑食行为得到肯定后，还会给他在心理上有某种“我不吃你就要哄我”的自豪感，这非常不利于孩子形成正确的自我认知以及三观的树立。

创造进食环境

宝妈们做饭期间，可以适当向孩子抛出信号，避免他在饭前进行剧烈活动，以免处于玩闹的兴奋情绪下，影响进食。例如：饭前提醒他说：孩子，一会就该开饭了，来洗一下手，这样更便于他提前做好吃饭的准备。另外，如果孩子仍然在玩闹，也尽量不要用威胁、恐吓的语言批评、教育他，这样反而适得其反，容易让他对吃饭产生厌烦心理。可以尽量平和交流啦~

控制进餐时间

现在的孩子在家活跃的很，相信很多宝妈都深有体会。一些宝妈会为了多让孩子吃口饭，就围着孩子转圈，孩子走到哪就喂到哪，尤其是孩子的爷爷奶奶，太过宠溺孩子，久而久之，就形成了一顿饭下来父母非常累的情况，这样其实是非常不可取的，不利于培养孩子的专注力，也浪费时间。宝妈们可以选择买一张孩子专用的吃饭座椅，吃饭时把放在里面，从小养成专心吃饭的好习惯。

日常生活引导

孩子对事件的反应是建立在日常生活环境的基础上作出的。宝妈们在日常生活中，可以引导孩子养成早起早睡、吃嘛嘛香的好习惯，对他做的好的行为适当给予鼓励，例如：在他吃完饭后，开心的说：孩子真棒，居然都吃完了！一方面可以培养孩子的自信心，另一方面，也可以践行光盘行动~

当今养娃确实是一个比一个操心，很多宝妈们估计都面临过孩子小嘴一撅，哭着闹着不吃饭的情况，想想都一个头两个大。如果你家的孩子现在也有这种挑食的情况，宝妈们就可以试试这4招啦~

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