15岁男生身高仅有158，儿科：这1营养给孩子多补，不耽误孩子发育

家住杭州的晓东，今年15岁，今年刚初中毕业，刚升到高中一年级。在家长眼中，晓东一直是一个品学兼优、喜欢读书的好孩子，其中的缺点就是个子有点矮。在同龄人中他们的身高普遍都是170左右，与他们相比158的晓东，简直就像个“小孩子”一样。

由于身高太矮，同龄的孩子都喜欢欺负他，嘲笑他跟个“孩子”一样，又矮又小，平时上体育课运动的时候也不带他玩。导致晓东的性格越来越沉闷，越来越不爱出去玩，甚至是集体的活动，他也不参加。平时周末假期的时候都是宅在家，不愿意出去玩。有时，晓东妈妈讲他两句，还会与妈妈起争执，经常是摔门就回房间。

晓东父母的身高都不矮，爸爸身高176cm，妈妈身高162cm，夫妻俩都以为这么好的基因不会影响到孩子的身高的，觉得孩子长得晚而已，并没有多在意。

后来，晓东妈妈发现孩子越来越不爱吃饭，脸色也很苍白，时不时还会出现感冒发烧的情况。于是，就带着晓东去医院检查了，做体检后才发现，晓东有缺铁的问题，才导致身高生长发育缓慢，胃口不佳，体质差等情况。

医生表示孩子在这个生长发育旺盛的阶段，对铁元素的需求自然就增高了，若是身体发育过快，又没有及时得到铁元素的补充，更容易出现会缺铁的情况，从而导致孩子身高受到限制，造成孩子矮小的问题。

当孩子出现这6种表现，就可以判断是否出现缺铁了，家长应多注意

孩子不爱活动、对周围的事物不感兴趣；

身体出现头发枯燥、脸色、手指甲、下眼脸表示苍白无血色；

平时稍微运动一下就感觉很累，不爱活动等；

上课时出现注意力不集中，学习能力下降，成绩明显出现变化；

出现食欲减退，不爱吃饭，挑食厌食等情况。

体质差，经常动不动就生病，身体容易出现感冒、发烧等症状。

孩子体内缺铁，成长发育容易受影响，儿科：这1营养给孩子多补，不耽误孩子发育

医生表示：孩子处于发育时期与微量元素息息相关，平时很多家长只会给孩子补钙、补锌，却忽略了铁元素。认为孩子成长发育出现问题时，就是缺钙、缺锌，并没有想到是缺铁了。孩子出现缺铁时，就会对肠胃有所影响，从而造成身体的营养吸收不好，导致长不高、长不壮。

家长平时在日常生活中可以在家多备些铁之缘儿童片，在孩子吃完饭后，补充一下身体所需要的铁，同时也能预防出现缺铁的问题，避免影响孩子发育。

铁之缘儿童片是一种温和易补铁的配方，它的成分中含有乳酸亚铁是种二价铁，与植物性中的三价铁相比，吸收率会更高、更好，对孩子的肠胃刺激性小，不会造成孩子出现肠胃不适的情况，对孩子吸收铁元素有更好的作用。当中的富锌蛋白粉可以优化铁元素的口感，起到“铁锌同补”的好处，更利于孩子生长发育健康。

另外，日常饮食中要注意与维生素C营养的搭配，提高铁元素的吸收率，保证孩子不会出现缺铁性贫血的症状，影响到成长发育。

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