怀孕后，这些食物孕妇别吃了，可能会影响宝宝发育，尤其最后一种

刚怀孕，想吃凉的东西，可以吗？

“素食孕妈妈怎样吃，才能让胎宝宝更健康呢？”

这些问题一直缠绕着妈妈们。每个妈妈都想在怀孕期间能够营养充分，让宝宝健健康康的发育，几个月后迎接一个健康聪明的宝宝。那些日常的食物怀孕后就不能吃了呢？今天就给大家介绍几种孕期不能吃的几种食物。我知道你是个吃货，为了宝宝还是忍忍吧。

韭菜

韭菜无论是包成包子还是做成烙饼，都特别的喜欢，而且它也有很好的效果，比如说女性吃了，那么生理期的疼痛会缓解很多，另外它也会让我们的血管更加的通畅。但是如果在怀孕的时候吃，也会产生一些不好的影响。因为它属于一种热性食物，所以吃了以后可能身体非常的燥，另外就是可能会产生便秘的情况，因为很多人在怀孕期间都会有这个困扰，如果再吃它的话就会让这种情况更加的严重，而且如果本身的体质比较差的话，就更加不能吃了，因为有可能会流产的。

皮蛋

很多孕妇由于胃口不好，喜欢吃凉菜皮蛋豆腐作为开胃菜，殊不知传统的皮蛋含有大量的铅，（市面上据说有无铅皮蛋，但是不能保证孕妇能买到真正的无铅皮蛋），孕妇吃皮蛋hi造成铅等危害物在孕妇体内累积，造成孕妇铅中毒，直接影响的是腹中宝宝畸形，或者是流产的危害，所以孕期还是忍忍别吃皮蛋了。

罐头类食物

罐头类的食品是有着非常多的防腐剂，这些防腐剂不仅会影响到我们碱性体质的调理，同时还会在我们身体进行沉淀我们没有办法，非常快速的将这些不健康的因素排出体外，所以严重的影响了我们身体代谢的速度，这对于自己的身体健康会造成严重的威胁，尤其是对于已经怀孕的准妈妈来说，是非常容易造成胎儿大脑发育不良的情况。